Kiedy zacząć kompletować wyprawkę dla noworodka?
Chwila, w której dowiadujesz się, że jesteś w ciąży, to przełomowy moment w Twoim życiu, od teraz wszystko zmieni się na zawsze. Mimo iż pewnie nadal trudno ci w to uwierzyć, zastanawiasz się, jaki powinien być twój następny ruch, co się teraz stanie? Kiedy zacząć przygotowania do przyjścia na świat dziecka?
PIERWSZY TRYMESTR
Oczekiwanie na dziecko wymaga wielu przygotowań. Jednak w początkowej fazie ciąży nasza najlepsza rada to:
- koniecznie udaj się do lekarza w celu potwierdzenia ciąży, pomyśl o wyborze położnej
- skup się w tym czasie na dbaniu o siebie i oszczędzaj siły na 2 i 3 trymestr
- skoncentruj się na odpoczynku i tworzeniu dobrych nawyków żywieniowych. Często konieczna jest modyfikacje diety
- jeśli nie masz innych zaleceń od lekarza, korzystaj z codziennych spacerów i rozciągania się aby utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji fizycznej
- poszerz swoją wiedzę na temat ciąży aby wiedzieć czego spodziewać sięw nadchodzących miesiącach
- możesz pomyśleć o zapisaniu się do szkoły rodzenia
DRUGI TRYMESTR
Drugi trymestr to czas, w którym większość kobiet zaczyna przygotowywać się na przyjście na świat nowego dziecka. W tym okresie większość kobieta zaczyna czuć się znacznie lepiej. W drugim trymestrze jest szansa, że poznamy płeć naszego dziecka J
Naszym zdaniem to najlepszy czas na ustalenie listy, która pomoże ustalić priorytety co należy zrobić i kupić zanim dziecko się pojawi.
Pamiętaj, że jeśli będziesz miała baby shower, otrzymasz wiele z potrzebnych przedmiotów jako prezenty. Dobrze jest sporządzić listę czego potrzebujesz lub poczekać na zakupy po zorganizowanej imprezie dzięki temu będziesz mieć lepsze wyobrażenie o tym, czego jeszcze ci brakuje a co możesz wykreślić
W tym czasie warto opracować plan kto będzie zajmował się obowiązkami domowymi, takimi jak sprzątanie, zakupy i przygotowywanie posiłków w ciągu pierwszych kilku tygodni po porodzie. Jeśli masz inne dzieci, ustal kto zajmie się nimi podczas twojego pobytu w szpitalu. W tym czasie powinnaś również dokonać ustaleń w pracy.
TRZECI TRYMESTR
Twój brzuch staje się jeszcze bardziej widoczny, oraz możesz odczuwać ponowne pojawienie się objawów związanych z ciążą. Ten okres wydaje się być niekończącym ,ale postaraj się być cierpliwa i daj sobie trochę luzu. Odpoczywaj kiedy tylko masz na to ochotę. Słuchaj swojego ciała, ponieważ wykonuje cudowną pracę.
To świetny czas, aby zacząć spakować torbę z niezbędnymi rzeczami dla siebie i dziecka na czas pobytu w szpitalu. Warto mieć ją spakowaną miesiąc przed porodem gdyż dzieci mają tendencję do pojawiania się według własnego harmonogramuJ
Pomyśl o przygotowaniu posiłków, które możesz włożyć do zamrażarki, aby łatwo je odgrzać, gdy wrócisz do domu z dzieckiem. Warto w tym czasie mieć w zamrażarce zapasowe posiłki, które możesz rozmrozić i podgrzać.
Pamiętaj, że nie ma ostatecznej odpowiedzi, kiedy zacząć przygotowania na narodziny dziecka. Podążaj za swoim instynktem, ponieważ twoje ciało zawsze wie, co robić. Wszystko jest kwestią indywidualną oraz zależy od naszego samopoczucia. Dobrą informacją jest to, że w dzisiejszych czasach praktycznie wszystko zakupisz w internecie co bardzo ułatwia sprawę, bez koniecznego wychodzenia z domu.